こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 今回は、お掃除を楽にする道具の紹介をします！ ナチュラルクリーニングでは、効果的で安全な「洗材」（洗剤と区別して書いています）を使うのが大きな特徴です。 でも、洗剤を使わなくて済むのなら、使わないに越し…
こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 猛暑の夏！とおもったら急に秋めいて、えっ涼しい時って何着るんだっけ？などあたふたしている８月下旬なのですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。 先日、ちょっとがんばりすぎて不調がでて困っている方の話を聞…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 今日はナチュラルクリーニングの話。 先日ふと車中でテレビをみていたら、Eテレで歌手のケミストリーのやんちゃそうな方のひと（失礼）が家事番組に出てて、衣類の漂白を習ってましたー！ ↑車のテレビを写真にとった…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 先日テレビつけてたら、花王のアタックさんが「蛍光増白剤フリー！」と高らかに宣言していました。（CMね） おお、いい時代になってきた!?と感じましたよ。 なんでかというと。
こんにちは、Joy Living Lab.の石井です。 災害としての暑さが続いていますが、お元気でしょうか。 こんなときは何事も休み休みまいりましょう。 さて、今日キャリアカウンセリングを実施させていただいて。 知らない間に、あるあるな先入観にとらわれている…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 ４回目の開催となりました、宇都宮でのナチュラルクリーニング講座です♪ 日本で大掃除に向いている季節は、年末ではなく初夏と秋です！ さわやかで外にでるのも楽な気候のなか、おうちをすっきりきれいにするきっかけ…
こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 あっという間に梅雨が明けましたね。 ここ宇都宮でも35度前後の気温が続いたので気候変動を恐ろしく感じていたら また数日涼しくなってすこしほっとしています。 (お気に入りの散歩道で その1) さて、このところキャ…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 先日の話-「家庭の事情」とキャリア選択- の続きのようなそうでないような話です。 私いま大学院に通ってまして（ここはさらっと）、昨日ゼミでお話した女性との雑談にて。 その方、お子さんお二人とも手を離れていて…
こんにちは、石井です。 キャリアカウンセリングを実施していて、こういうことけっこうあるね、と感じたこと。 仕事の悩みのようでいて、プライベートの事情があふれて仕事に影響がでてつらい、といったことがあります。
懐かしんでセンチメンタルになった日記です。 ふいに、ジュディマリを聞くことになって。 懐かしすぎて号泣してしまった。笑 Photo by Adrian Ordonez on Unsplash 中高生のときに大好きで、高校生になったとき、バンドを組みたい！とクラスの女の子３人を誘…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 マンスリーといいながら、４・５月はなんだかんだ忙しかったり風邪をひいたりしていけず。。 ６月になって、ようやくいってきました！ 作品はこちら。 QUEEN ー旅立つわたしのハネムーン
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 キャリアカウンセラーとして登録させていただいているエスキャリアさんの、「kiseki」に記事が掲載されました。 取材では幼少期までさかのぼって丁寧にヒアリングしてくださり、あー私ってこういう人だったんだなぁと…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 宇都宮のkurahacoにて、こころを解きはなつコラージュの会を開きました。 今回は、「ずっとやりたかったことをやりなさい。」という本のやり方に沿って行いましたよ。
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 先日、リクエスト開催にて「ときめき片づけ体験セミナー」を開催しました。 場所は、おしゃれなシェアオフィス、宇都宮市今泉町のmusashi imaizumi baseにて。 1.5時間で、ぎゅぎゅっと「ときめき片づけメソッド」の…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 完全に、趣味の話 このところ着物の着付けを習っている話をしたんですけど、その目標の二つが叶いましたー！３月、４月のこと。 ３月は、娘の卒園式・謝恩会に着物で出席。 ４月は、娘の入学式に着物で出席。 いずれ…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 いつも親しくしていただいているcras-i designの波柴純子さん、livcoの高安千穂さんが立ち上げ人を担う「ライフドック横浜」のキックオフイベントに参加してきました。 春の嵐の中、横浜の由緒正しい開港記念会館にて…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 ナチュラルクリーニング講座をうけてから、季節の変わり目にすることに変化があったのですが。 そのうちの一つが、ダウンコートを洗う、です。 こんなかんじで、春の天気よい日にお風呂場でじゃぶじゃぶ洗います。 子…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 3月は、もうすぐお引越しの友人を誘って、これを観ました。 『YARN 人生を彩る糸』 映画『YARN 人生を彩る糸』オフィシャル・サイト ビジュアルもかわいくて惹かれ、身近だけど新しいもの、あたたかなものを期待して…
こんにちはーJoy Living Lab.石井です。 ２月のことですが。 マンスリーといいながら早速２ヶ月目で達成あやうし！とひとり焦ってましたが、2月最終日に観にいけました、よかった！ 観てきたのはこちら 『笑う故郷』 http://www.waraukokyo.com/ いやー何観…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 理学療法士であり、フランクリンメソッドのエデュケーターでもある種井美緒さん たねちゃんをお招きして開催してきた「フランクリンメソッドin宇都宮」のシリーズ。 ↑前回のレポートをたねちゃんが丁寧に書いてくれて…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 スーツケースをしまう話を先にしたのですが、そのスーツケースでどこに行ってきたかの話。 学生時代からの友人を訪ねてシンガポールにいってきました。 （絶品マンゴー！）
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 先週は娘とシンガポールに友人を訪ねてきました。 その時つかった、お気に入りのスーツケース。 飛行機の間に、なんだかところどころ黒く汚れています。 全体をざっと水ぶきしても、おちないやつある。 それをきれい…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 このところ着物にはまってます。 近所で素敵な着付けの先生をみつけて、昨年の秋頃からせっせと着付けのお稽古に通ってて。 何かとかこつけて着物でおでかけできるようになりたいと、今年になって活動開始！ （宇都宮…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 『ヒカリ座』 それは、栃木県宇都宮市の誇る、唯一の、単館系映画館。 宇都宮ヒカリ座 昔は単館系もたくさんあったらしいです。 そして、平日にいくとだいたい平均鑑賞者３名…。 貴重な文化財だ！と微力ながら応援し…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 １月も半ばをすぎましたが…、みなさま本年もどうぞよろしくお願いいたします。 いやー年末にインフル疑い（息子が発症）、年始に胃腸炎となりまして、いずれも熱がなかなかあがらずだらだら微熱と諸症状が続いてつら…
こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 11月は初めての学会発表などしていましたらあっという間にすぎておりました…！ そして年末ですね！滑り込みで今年の活動報告をひとつ。 先日、宇都宮卸商業団地協同組合の女性の交流の場「にじいろ会」様にて講話をさ…
こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 土曜日に、主催： ・宇都宮市男女共同参画推進センターさま ・にじいろ会さま の「キャリア×バランスボール！ 〜しなやかなこころと身体でしごとを考えよう」にてキャリア講座を担当させていただきました！
こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 昨日は、たねちゃんのフランクリンメソッドワークショップでした。 テーマは「骨盤底筋 〜柔軟でパワフルな骨盤底筋♪」。 （Tシャツの肩にミニオンのたねちゃん） お久しぶりの方、前回初めてで「これから毎回来ます…
こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 今日は、私はなぜ「その講座」の主催をするのか、を語りますよ。 Photo by Alexis Brown on Unsplash
週末に、feminism for everybody 〜つながるミーティング 「男も女もフェミニストでなきゃ」読書会に参加してきました。 久しぶりの上京で、 フェミな友人たちと再開を祝いつつ 東京は神田のオサレスペースへ♪ 原題は『We should all be feminists』 ナイジ…
