Joy Living Lab.のヘルシーな日記

女性の健康とキャリアを支援するJoy Living Lab.のブログです

イベント・ワークショップ

強みを生かしたチーム運営とストレングスファインダー その2

こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 前回の続き、ストレングスファインダーを生かしたチームビルティング、てことで。 今回はいよいよ(誰にも頼まれてないけど)さゆりさんと私のチーム、二人の強み(資質)からの考察を大公開! 改めて、ストレングス…

強みを生かしたチーム運営とストレングスファインダー その1

こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 先日の記事でちらっとストレングスファインダーのことを書きました。 今回はもうちょっと詳しく、これをどのように「キャリアカレッジ」のチーム運営に生かしているかを書きますね。 ちなみにストレングスファインダ…

キャリアカレッジのビジョン

こんにちは。Joy Living Lab.の石井です。 先日お知らせしました新企画、キャリア戦略カレッジについて。 今回はこの企画を作るに至ったおもいを共有させてください。 イベント告知ページの下の方(長くてすみません。。)に、こんな風に書きました。 ――――――…

連続セミナー「変化の波を乗りこなす!キャリア戦略カレッジ」始動♪

こんにちは!Joy Living Lab.の石井です。 コロナ影響下の昨今、いかがお過ごしでしょうか?こんな中ではあるのですが・・こんな時だからこそ、 「先行き不透明な時代を前提としたキャリアの軸」を考えるべきなのではないか。 そう思い、初めてのキャリアセ…

地元のキャリコン仲間! 〜育休復帰セミナー、ご感想紹介

こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 先日、宇都宮アコールにて開催した「育休ママの職場復帰セミナー」に参加くださった方が、感想をブログに書いてくださっていました! もうその日のうちに気づきをまとめて、アップされているという、、素晴らしい瞬発…

健やかな復職を願い、祝う❤️ 〜育休ママの職場復帰準備セミナー@アコールを実施しました

こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 立て続けに書いております。ずっと、色々と書きたかったことが溜まっていたからなんだか春の雪解けのように(表現かえました。)するするでてきて。 先日2/27に、アコール 宇都宮市男女共同参画推進センター主催にて…

緩やかに未来のイメージをもつ 〜2020年を展望するコラージュの会を開きました

こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 しばらく調子を崩していて書きたいことが溜まっていたので、ぼちぼち振り返りながら書いて参ります。 恒例になってきた、新年のコラージュの会。 (直近の開催報告はこちら) 12月〜1月は体調が悪いのでどうしようと…

妄想しながら手を動かす楽しさ。〜コラージュの会を開きました

こんにちは。 Joy Living Lab.石井です。 先日、2019年秋のコラージュ会を実施しました! 諸事情により直前での告知となりましたが、ドタ参の方もいらして(嬉)、和気藹々、ホッと一息つける時間になりました。 これまでも不定期ですが年に2回は開催してき…

「その先」に行くためのお片づけ2 〜ときめき片づけ体験セミナーを開催しました

こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 前回、こんまりさんとのご縁の話をしましたが、今回はこんまりさんに教わったメソッドのお話です。 (先日のセミナーの様子) こんまりさんから受け取ったエッセンスを、私なりにセミナーでお伝えしていること、いろい…

「その先」に行くためのお片づけ

こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 リクエストいただき「こんまり流ときめき片づけ体験セミナー」を開催いたしました! 世界中で1000万部以上の売り上げを誇るこんまりさん。 今はNetflixのリアリティーショーも世界中で大ヒット!していますね。 世界…

K J法 の「花火」技法で2019年を描いてみる会 開催しました!

こんにちは、Joy Living Lab.の石井です。 先日、東京都は品川区にて、朝から午後までのワークショップを開催しました。 講師の宗形 憲樹 さんは日立市からお越し下さり、素晴らしいレクチャー、ファシリテーションをしてくださいました。 宗形さんのブログ…

日常をとめて展望の時間をとる 〜2019年を展望するコラージュの会 vol.2開きました

こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 ありがたくも追加開催のリクエストいただいて、昨年末に続いてコラージュの会を開きました。告知ページはこちら(Facebook)。 みなさん、仕事の都合をがっつりつけて、あるいは半休をとって、あるいは乳幼児2人の体…

右脳で計画してみる時間 -2019年を展望するコラージュの会を開きました

こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 先日、「2019年を展望するコラージュの会」をひらきました♪ コラージュはここ数年、年に2回くらい作っていて、コラージュの会も約半年ぶりでした^^(前回の様子はこちら) 温かいお茶とおしゃべり、クリスマスソン…

汚れをなくしたい?白くみせたい? 〜蛍光増白剤のはなし

こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 先日テレビつけてたら、花王のアタックさんが「蛍光増白剤フリー!」と高らかに宣言していました。(CMね) おお、いい時代になってきた!?と感じましたよ。 なんでかというと。

9/13(木)にナチュラルクリーニング講座in宇都宮あります♪

こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 4回目の開催となりました、宇都宮でのナチュラルクリーニング講座です♪ 日本で大掃除に向いている季節は、年末ではなく初夏と秋です! さわやかで外にでるのも楽な気候のなか、おうちをすっきりきれいにするきっかけ…

ほんとはわかっていたこと 〜こころを解きはなつコラージュの会を開催しました

こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 宇都宮のkurahacoにて、こころを解きはなつコラージュの会を開きました。 今回は、「ずっとやりたかったことをやりなさい。」という本のやり方に沿って行いましたよ。

今も悪くない、片づけたらもっとよくなるだけ 〜ときめき片づけ体験セミナーを開催しました

こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 先日、リクエスト開催にて「ときめき片づけ体験セミナー」を開催しました。 場所は、おしゃれなシェアオフィス、宇都宮市今泉町のmusashi imaizumi baseにて。 1.5時間で、ぎゅぎゅっと「ときめき片づけメソッド」の…

100年時代のキャリアのつくりかた

こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 11月は初めての学会発表などしていましたらあっという間にすぎておりました…! そして年末ですね!滑り込みで今年の活動報告をひとつ。 先日、宇都宮卸商業団地協同組合の女性の交流の場「にじいろ会」様にて講話をさ…

自分を知って、変化をのりこなす 〜キャリア×バランスボール コラボ講座開催しました

こんにちは。Joy Living Lab.石井です。 土曜日に、主催: ・宇都宮市男女共同参画推進センターさま ・にじいろ会さま の「キャリア×バランスボール! 〜しなやかなこころと身体でしごとを考えよう」にてキャリア講座を担当させていただきました!

どうして講座主催をするのか?

こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 今日は、私はなぜ「その講座」の主催をするのか、を語りますよ。 Photo by Alexis Brown on Unsplash

小さなひとつの選択肢をふやす

こんにちは、Joy Living Lab.石井です。 いやはやびっくりするほどに素早く月日がすぎますね。 さて先日、ナチュラルクリーニング講座を開催しましたよ! 私は本橋先生のお話を伺うのは参加者・主催者として合計3度目でしたが … あっそれまだやってなかった…

キャリア×バランスボールレッスン♪前回のご感想です

こんにちは、石井です。 前回は「復職」をテーマに行った産後セルフケアインストラクターの佐藤直子さん(なおっぺ♪)とのコラボ講座。 そのときいただいたご感想を紹介します♪

6/1(木)になおっぺ先生とのコラボ講座♪第二弾!

こんにちは。石井です。 みなさんGWいかがおすごしでしょうか。 我が家はカレンダーどおりの営業でして、5連休は実家・義実家行脚(義実家に娘のランドセルを買ってもらいつつ)の旅になる見込みです。 さて、先日ご好評いただいた産後セルフケアインストラ…

おしらせ♪ 5/16(火)フランクリンメソッドワークショップin宇都宮【第6回 骨盤〜健やかな身体の中心2〜】開催です

こんにちは、石井です。5/16(火)フランクリンメソッドワークショップin宇都宮【第6回 骨盤〜健やかな身体の中心2〜】開催のおしらせです。 今回のテーマは「骨盤~健やかな体の中心2~」。3月にも扱った「骨盤」。 今回はさらに奥深くまでともに探求していき…

なぜ市販の洗剤はエリア別なのか?

こんにちは、石井です。 先日、ナチュラルクリーニングのよいところについての投稿をしましたが、今回はその中でも2.シンプルですっきり、について詳しくお伝えしたいです。 お店のなかの膨大な洗剤類 スーパーやドラッグストアの洗剤コーナーにいくと、おび…

ナチュラルクリーニングの何がよいのか?

こんにちは、石井です。 本橋先生のナチュラルクリーニング講座、祝宇都宮上陸!シリーズでお送りしています。 前回は、片づけコンサルタントからみた片づけと掃除の違いについてのお話でした。 私のナチュラルクリーニング歴はもうすぐ3年になります。 3…

なぜナチュラルクリーニング?っていうか掃除ってそもそも・・・?

こんにちは、石井です。 本橋先生のナチュラルクリーニング講座、祝宇都宮上陸! というわけで、なぜナチュラルクリーニングがよいか!を力説したいと思います。 そのまえに、、、 「…ていうか、掃除ってなに?」をふりかえるところから。

ナチュラルクリーニング講座in 宇都宮を主催します!

こんにちは、石井です。 新年度に入ってしばしたち、環境や心境に変化のあった方もいらっしゃるのではないでしょうか。 私もその一人でして、ブログ更新がお久しぶりになっておりました。 私の環境の変化、についてはまたこちらでも報告いたしますね。 さて…

セクシーな背骨を目指せ! 〜フランクリンメソッドワークショップ 第3回をひらきました

こんにちは、石井です。 埼玉よりたねちゃんにお越しいただいての フランクリンメソッドワークショップin宇都宮、第3回は背骨でした! (たねちゃん。こんなに背骨の似合う方が他にいるだろうか?いやいない(←反語)) 今回はじつは開始前にちょっとしたア…

人生100年時代の、お金のこと 〜お金のリテラシー講座(基礎編・iDeCo編)開催しました (後編)

こんにちは、石井です。 前回の続きで、波柴純子さんにお越しいただいた「100年時代のリテラシー講座」の報告の後編です。 午前の「基礎編」に続き、午後は「iDeCo編」としてレクチャーいただきました。 iDeCoは個人型確定拠出年金の制度なのですが、今年…