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Joy Living Lab.のヘルシーな日記

女性の健康とキャリアを支援するJoy Living Lab.のブログです

おしらせ♪ 5/16(火)フランクリンメソッドワークショップin宇都宮【第6回 骨盤〜健やかな身体の中心2〜】開催です

 

こんにちは、石井です。

5/16(火)フランクリンメソッドワークショップin宇都宮【第6回 骨盤〜健やかな身体の中心2〜】開催のおしらせです。
 
今回のテーマは「骨盤~健やかな体の中心2~」。
3月にも扱った「骨盤」。
今回はさらに奥深くまでともに探求していきましょう。

 

 


前回参加の方も、初めての方も楽しんでご参加いただけます^^
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詳細はこちら♪
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●日時 2017年5月16日(火) 10:00-12:00
●会場 みなみのけんこう館 (宇都宮市花房3-3-13)
●参加費 3000円
●持ち物 動きやすい服装
●対象 ご自身の体をより良くすることに興味のある全ての方
●お申込み 
※以下のフォームからお申込みお願いいたします。
https://ws.formzu.net/fgen/S35641483/

●エデュケーター 種井美緒さん(たねちゃん)
(フランクリンメソッド レベル2 エデュケーター、理学療法士)
ブログ http://ameblo.jp/ike-isande-chiisakimonyo/

参考:フランクリンメソッドジャパンHP
http://franklinmethodjapan.com/introduction/
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以下はエデュケーターたねちゃんからのメッセージです♪
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たとえば“骨盤矯正”という言葉は、だいぶ一般的になってきましたね。
骨盤の状態が整っているのか、そうでないのかが、
体にとって、とても大切…らしい、という認識は少しずつ広まってきました。

では、骨盤って、どんなつくりになっているのでしょう?
それは、動きや姿勢に、骨盤はどのように役立っているのでしょう?
実際に、骨盤の持っている機能を体現できているか、そうでないかは、
姿勢の美しさ、動きの効率、呼吸のしやすさなどに、大きな影響を与えます。

どんな変化があるか、あなたの体で感じていきましょう!
 

主催者:Joy Living Lab.
女性の健康とキャリア支援をテーマに様々な活動をしています
webページ http://lab.joyliving.org/
ブログ http://blog.joyliving.org/
 
 

♪ これからのイベント ♪

 

◆5/16(火)フランクリンメソッド in宇都宮 @みなみのけんこう館

エデュケーターたねちゃんのワークショップ第6弾!

骨盤をさらに深めます^^

blog.joyliving.org

  

◆6/1(木) キャリア×バランスボールレッスン 〜しなやかに生きたい女性のために in宇都宮 

産後セルフケアインストラクターの佐藤直子さんとのコラボ講座第二弾です!

石井のパートではひろく「キャリア」をふりかえり、展望してみます。

peatix.com

    

◆6/23(金)ナチュラルクリーニング講座 in宇都宮 ララカフェ◆

午前:基礎・お掃除編

午後:応用・お洗濯編

各7500円

全国でご活躍の本橋先生をお招きして栃木で初開催!