こんにちは、石井です。 NPOマドレボニータ認定 産後セルフケアインストラクターの佐藤直子先生とのコラボ企画です！ 育休からの復職に向けて、バランスボールエクササイズで緊張をほぐし、頭と気持ちを整理し準備をしていくワークショップをやります。