こんにちは！
連続キャリア講座「キャリア戦略カレッジ」共同主催、
女性のキャリアと健康を支援するJoy Living Lab.の石井由貴です。
滞っていた、今年度の記録を駆け込みで書き留めていくシリーズ第１弾です。
夏に、宇都宮大学 国際キャリアセミナーにて分科会の講師を務めさせていただきました。(2021/9/18-20)
こちら、コロナ前は合宿形式でみっちりグループワークを行い、最終日にグループごとに発表を行うというものでした。
でもこのコロナ禍でこの2年はオンライン開催になっています。
ときめく人生のための、お片づけ（こんまりメソッドワークショップ実施しました）
こんにちは。
連続キャリア講座「キャリア戦略カレッジ」共同主催、
女性のキャリアと健康を支援するJoy Living Lab.の石井由貴です。
先日、こんまりメソッドワークショップ@オンラインを開催しました！
平日午前の開催となり、この時間出られないけど聞きたい！とお問い合わせいただいて、初のアーカイブ配信も実施しました。
つい熱が入り、時間いっぱいたくさん話してしまいましたが、消化不良にならなかったかちょっと心配・・。していましたが、この後即、「これを片づけました！」などの報告もいただき喜んでいます。
私も、一年近くぶりの開催で内容をブラッシュアップし、再度このメソッドの良さを感じることができてありがたかったです。
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2022年の漢字
こんにちは！
連続キャリア講座「キャリア戦略カレッジ」共同主催、
女性のキャリアと健康を支援するJoy Living Lab.の石井由貴です。
しばらくこのブログが書けずにいましたが、
いよいよ今年度も終わりが見えてきた今になって、急に再開いたします！
昨日は東北・関東で地震がありましたが
みなさんご無事でしたでしょうか？
久しぶりの大きな揺れに、11年前を思い出したりしていました。
防災の備えを確認して参りましょう。
さて今日のテーマは、毎年投稿しています「今年の漢字」です。
(散歩路で見つけた小さな春)
毎年決めておりましてここに投稿していますが、
なんと今年は3月の投稿になってしまいました！
投稿は遅くなりましたが、年始に毎年「今年の漢字」を伝え合う仲間との会で決定しておりました。
自分の記録のためにも、記載しておきます。
2022年の漢字は・・・
「 執 」
です。
続きを読む本年もありがとうございました
こんにちは。
連続キャリアセミナー「キャリア戦略カレッジ」共同主宰、
Joy Living Lab.の石井です。
2021年もあとわずかとなり、今年を静かに思い返しています。
このブログでのご報告が全くもって追いついていなかったのですが、今年やったことを数字で振り返ってみます。
<< お仕事部門 >>
・キャリアコンサルティング ：112件
（うちキャリア戦略カレッジ内でのキャリコンや体験キャリコンが91件）
・セミナー・講座 ：28件
（うちキャリアカレッジ関連が17件、それ以外に体験セミナーなどが22件）
（うち大学での講座が宇都宮大学、宇都宮共和大学、名古屋外国語大学にて）
・Live（Facebook、インスタ、clubhouse） ：30件
・ラジオ出演：2件
・執筆 ：2件くらい
（下野新聞日曜論壇、宇都宮市男女共同参画室情報誌）
でした。
一つ一つの出来事に、期待し、関わってくださった方々がいてくださることに大変感謝しております。
中でもキャリア戦略カレッジは今年のうちに、以下の出来事がありました。
・ベーシック１期生・２期生の修了
・ベーシック３期生・４期生の募集・開始・修了
・ベーシック５期生の募集（10名の素敵なメンバーが決定しました♪）
・アドバンス１期生の募集・開始・修了
・アドバンス２期生の募集・開始
さらには、広報チームで協働してくれる方が増えたり、アシスタントに入ってくれる方、卒業生のご活躍などなど、大いに発展し、また成果を感じられる一年になりました。
私たちも回を重ねるにつれ、意義のあるコースだと自信を持っておすすめできるようになってきました。
<< 大学院生部門 >>
・院ゼミ発表3回
・論文執筆中！
こんなにお仕事してたらそれは進まないよね、、と反省しながらも、、
粘り強く進めています。
英語論文をなんとかそろそろ提出できそうです！
<< 市民部門 >>
・その他主催イベント：いくつか
（みんなのジェンダー勉強会のイベント主催、みっちゃんゼミ、マドレボニータ栃木でのイベント）
・小学校の部活の保護者代表（保護者会運営、コンクール出演の保護者コーディネートや手続き関連、当日サポートなどなど）
・小学校PTA副会長（コロナを受けての組織見直しなど）
こちらでも、出会いに恵まれて活動しています♪
<< プライベート >>
・中一に上がった息子のサポート、部活送迎など
・子どもたちの英語レッスン探し、コーディネート
・息子歯科矯正終了、娘歯科矯正スタート
・息子の塾探しと決定、娘の塾決定とそれぞれ送迎など
・映画を見たり、キャンプ、山登り、着物活動、サウナ銭湯・・
子どものコーディネート関係はいつも綱渡り〜〜
というわけで、今年もなんとか締め括ることができそうです。
ご縁をいただいた皆様、誠にありがとうございました。
良いお年をお迎えくださいませ！
石井由貴
女性の健康、キャリアに関する執筆・講演・セミナー・カウンセリング実施中！
facebookページ
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本日から【第５期募集】オープンです！キャリア戦略カレッジ<ベーシック>
こんにちは。
連続キャリアセミナー「キャリア戦略カレッジ」共同主宰、
キャリアコンサルタントの石井です。
これまで第１〜４期を満席で開催してきた
キャリア戦略カレッジ<ベーシック>。
このたびは、第５期募集スタートのお知らせです！
この準備を広報チームの皆様と、
９月ごろから少しずつ始めておりました。
ついにここにお知らせできるのが
とても嬉しいです！
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２０２２年１月から始まるキャリア戦略カレッジ<ベーシック>第５期。
みっちり自分のキャリアと向き合う３ヶ月を過ごしませんか？
詳細をぜひこちら↓でチェックしてください♪
・私のキャリアこれでよかったんだっけ？・毎日忙しくて目の前を過ごすことで精一杯…・仕事・育児だけでなくプライベートも充実させたい・やってみたいことがあるけど踏み出せない・優先順位がうまくつけられない…
そんなモヤモヤを感じているあなたへ…
3ヶ月間で「自分の軸」が見つかり
モヤモヤとうまく付き合う力をつける実践講座です！
1~4期まで満員御礼の講座、
大幅にリニューアルして
1月開講の5期を開講致します！
■無料体験会 日時・担当
・12/4(土) AM6:00-6:45(石井）
・12/9(木) 12:10-12:55(関)
・12/17(金) 12:10-12:55(石井)
・12/19(日) AM6:00-6:45(関)
・場所：zoom
・料金：無料
※日程のご都合が合わない等ありましたら ご連絡ください。
ご飯を食べながら、おうちでリラックスモードで、お子さんとご一緒に、など気軽にご参加いただけます。
画面OFFで耳だけの参加も大丈夫です。
■内容
・講座体験：ミニキャリアワーク
・キャリア戦略カレッジ受講生の声ご紹介
・講座のご案内
など
（無料キャリアコンサルティングは説明会参加後、
個別に日程を調整した後、実施致します。
当日の体験会では行いませんのでご了承ください。）
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■本講座受講後には…
・自分なりの「ありたいワーママ像」が明確になった！・「自分で選んで築いてきたキャリアなんだ」と、自信を持てるようになった。・仕事と家庭でヘトヘトの毎日から、生き生きした姿を職場でも家族にも見せられるように！・”本当に大切にしたいこと”を問い直し、都内から地方へ、移住・転職を決断。・専業主婦からのキャリア形成がわかり、資格の勉強を開始。・3ヶ月間自分に向き合い、長期的な視野で自身のキャリアを考えられた。・不満・不安に対して解決する術が身についた！・自分自身が心から実現したいと思えるビジョンが明確に！・仕事で昇進する覚悟を決めて動き始めた。
と有難い声もいただいています。
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まずは無料体験会にご参加をお待ちしていますね♪
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キャリア戦略カレッジ主催／マドレボニータ栃木副代表
女性の健康とキャリア支援「Joy Living Lab.」代表
国家資格キャリアコンサルタント・GCDFキャリアカウンセラー。
現在、筑波大学大学院ヒューマンケア科学専攻博士課程にて「出産後の女性の心身の健康問題」をテーマに調査・研究中。
慶應SFC学部卒→東京大学大学院新領域創成科学研究科を修了後、新卒でリクルートキャリア入社。転職支援事業に9年間携わり、延べ2000人の転職支援を行う。
二度の産休・育休・職場復帰を経験した後、フリーランスのキャリアコンサルタントとして独立。自身の産後の経験を踏まえ、宇都宮市主催の「育休ママ向けの復職支援セミナー」講師など、育休復帰後・育休中の女性支援に定評がある。
子育て世代の声を届けるべく、下野新聞「日曜論壇」にて連載執筆（2020年~2021年）。近藤麻理恵氏に師事し、こんまり流片づけコンサルタントとしても活躍中。
12歳・9歳の母。趣味は着物と海外ドラマとギター。
女性の健康、キャリアに関する執筆・講演・セミナー・カウンセリング実施中！
facebookページ
https://www.facebook.com/joyliving.lab/
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自分で自分を定義すること(その2)〜キャリア戦略カレッジ<アドバンス>第１期修了式
こんにちは。
連続キャリアセミナー「キャリア戦略カレッジ」共同主宰、
キャリアコンサルタントの石井です。
前回の続きです。
キャリア戦略カレッジ<アドバンス>の
記念すべき第１期生の皆様の修了を迎えて。
まずみなさんの変化ぶりに目を見張りました。
・社内で昇進に向けた動きを始めた方
・転職活動を始めた方
・興味ある分野の複業を始めて、仕事・育児の他にさらに3つのプロジェクトに参画されている方
・パートナーとの関係に注力、改善し、心地よい生活とさらなる仕事意欲を得た方
・社会課題（環境、子育てなど）への認識を深め、プロジェクトを立ち上げた方
・自分のやってきたことへの確信を深めて、影響力を増していくことに覚悟を決めた方
などなど・・
本当に素晴らしい変化、達成を得ていらっしゃいました。
最終日はそれぞれの達成を、大いに祝いあいました！
こう書くと、
「すごく気合いが入った特別な人たちのことでしょ」
「いろんな条件に恵まれた人だけができることでしょ」
など思われることもあるのですけれども。
参加者の皆さんの中には、
参加前
「周りにどう思われるかが気になって自分の意見を周りに言ったりしなかった」
「目の前のやるべきことをただこなすので精一杯の日々だった」
といった方も多くいました。
<ベーシック>からの、自分の思いに気づき、言葉にして発信する。
それを周囲に認めてもらえて、
少しずつ自分の考えやこれまでのことに自信をもつ。
そんな行動の繰り返しから得られた変化だと感じています。
私は皆さんの発言に大いに刺激を受けるとともに（私もがんばろう！）、
人の可能性ってものに目を開かれる思いをしています。
中でも、、今回タイトルにした
「自分で自分を定義すること」のパワフルさ
をこのところとみに感じています。
私たちは日々の生活の中で、
他者から定義されちゃうってこと結構ありますよね。
例えば、
うちの社員なんだから・・
お母さんなんだから・・
妻というものは・・
女性ってこうだよね・・
などなど。
私がお話しするのがワーキングマザーなど
女性が多いのでこのように書いていますが
男性であっても、色々ありますよね。
（男女が「同じ」とは思っていませんが＾＾）
そういう、他者から与えられる定義を読み取り、
その正解を答える生活ではなく。
「自分はこういう人間」「私はこれが大事」を、
きちんと見つめ、決めること。
それを宣言し、仲間に応援してもらって行動し続けること！
これができると、多少ぐらつくことがあっても、
自分の進みたい道に戻ってこられる。
ゆっくりでも、自分が大切にしたいものをもっと大切にできる毎日を
作っていくことができる。
人によってそれが、仕事に関わるものであったり、
家庭のことだったり、そのバランスだったり。
人生全体のことを考えることになります。
キャリアの開発って、こういうことか〜〜
と、学ばせていただいています。
<アドバンス>参加者のある方から、こんな言葉をいただきました。
「自分は何のために生まれたのか」を考えてしまわずにいられませんでした。
（アドバンス１期修了生のアンケート回答より）
行動するからこそ見えてくる、自分のありたい姿。
ただいま<アドバンス>第２期始動準備中！
今回も楽しみです＾＾
そんな感じです。
石井由貴
---
キャリア戦略カレッジ主催／マドレボニータ栃木副代表
女性の健康とキャリア支援「Joy Living Lab.」代表
国家資格キャリアコンサルタント・GCDFキャリアカウンセラー。
現在、筑波大学大学院ヒューマンケア科学専攻博士課程にて「出産後の女性の心身の健康問題」をテーマに調査・研究中。
慶應SFC学部卒→東京大学大学院新領域創成科学研究科を修了後、新卒でリクルートキャリア入社。転職支援事業に9年間携わり、延べ2000人の転職支援を行う。
二度の産休・育休・職場復帰を経験した後、フリーランスのキャリアコンサルタントとして独立。自身の産後の経験を踏まえ、宇都宮市主催の「育休ママ向けの復職支援セミナー」講師など、育休復帰後・育休中の女性支援に定評がある。
子育て世代の声を届けるべく、下野新聞「日曜論壇」にて連載執筆（2020年~2021年）。近藤麻理恵氏に師事し、こんまり流片づけコンサルタントとしても活躍中。
12歳・9歳の母。趣味は着物と海外ドラマとギター。
女性の健康、キャリアに関する執筆・講演・セミナー・カウンセリング実施中！
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https://www.facebook.com/joyliving.lab/
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自分で自分を定義すること(その1)〜キャリア戦略カレッジ<アドバンス>第１期修了式
こんにちは。
連続キャリアセミナー「キャリア戦略カレッジ」共同主宰、
キャリアコンサルタントの石井です。
ブログ更新がすっかり久しぶりになってしまいました！
この間、大学での出張講義や、宇都宮市のセミナーなどしていました。
気づくと９月から５週連続で週末に講座・セミナーがあったりとやや疲れていましたが・・
こちらも追々ご報告しますね。
今日はキャリア戦略カレッジのプロジェクトについてです。
こちらも報告事項が溜まっていました！
先日お知らせしていた<ベーシック第４期>も
素晴らしいメンバーに恵まれての満席開催となっており、
先日４回の講座を開催し、修了しました♪
共同主催のさゆりさんが最終回の模様をnoteにレポしてくれています♪
（パートナーに頼る。笑）
ただいま<ベーシック>第５期を2023年の1月スタートで、
リニューアルしての開講準備中です＾＾
そしてキャリア戦略カレッジ<アドバンス>の第１期の修了式を、先日行いました！
<アドバンス>は、<ベーシック>修了生限定のコースです。
<ベーシック>では、自分を振り返り、言語化を訓練し、
自分なりのビジョンを作ります。
この、自分なりのビジョンをすでに持っているもの同士が集い、
それぞれのビジョンを実現したり磨いたりするための
現実世界での行動習慣に特化したコースが、<アドバンス>です。
4回の講座では、
1.ふんわりしたビジョンから期間内での明確な「目標」を設定し、
2.見えない障壁に気付いて、サポートを得て乗り越える方法を身につけ、
3.自分らしい「強み」を知って、それを生かしたリーダーシップを見つけ、
4.ビジョン・ミッションをさらに明確にし、宣言する
を行なっています。
期間中、コミュニティ内で進捗をまめに共有しあうことで
互いを励まし合って取り組む仕組みを作っています。
その最終回の模様はこちら♪（またもさゆりさんのnote♪）
本当に胸が熱くなる最終回でした。
ここまでそれぞれに積み重ねてこられた日々があっての、最終回でした。
長くなってきたので続きは次回に♪
そんな感じです。
石井由貴
---
キャリア戦略カレッジ主催／マドレボニータ栃木代表
女性の健康とキャリア支援「Joy Living Lab.」代表
国家資格キャリアコンサルタント・GCDFキャリアカウンセラー。
現在、筑波大学大学院ヒューマンケア科学専攻博士課程にて「出産後の女性の心身の健康問題」をテーマに調査・研究中。
慶應SFC学部卒→東京大学大学院新領域創成科学研究科を修了後、新卒でリクルートキャリア入社。転職支援事業に9年間携わり、延べ2000人の転職支援を行う。
二度の産休・育休・職場復帰を経験した後、フリーランスのキャリアコンサルタントとして独立。自身の産後の経験を踏まえ、宇都宮市主催の「育休ママ向けの復職支援セミナー」講師など、育休復帰後・育休中の女性支援に定評がある。
子育て世代の声を届けるべく、下野新聞「日曜論壇」にて連載執筆（2020年~2021年）。近藤麻理恵氏に師事し、こんまり流片づけコンサルタントとしても活躍中。
12歳・9歳の母。趣味は着物と海外ドラマとギター。
女性の健康、キャリアに関する執筆・講演・セミナー・カウンセリング実施中！
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https://www.facebook.com/joyliving.lab/
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