Joy Living Lab.のヘルシーな日記

女性の健康とキャリアを支援するJoy Living Lab.のブログです

下野新聞「日曜論壇」寄稿 その4

 

こんにちは。Joy Living Lab.石井です。

 

年末です!今年の仕事の記録を年の瀬に慌ててまとめている私・・。

ということで、8月から連載中の「日曜論壇」記事。

下野新聞社さんに許可を得て、4回目の記事をこちらに転載します。

 

過去の記事はこちら⬇︎

 

第1回記事

第2回記事

第3回記事

 

第4回記事はこちら⬇︎ (画像の下に記事内容をつけています。) 

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以下、記事全文

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自分の声を聞くと変化が起きる 〜キャリアカレッジ第二期第2回開催報告♪

こんにちは。Joy Living Lab.の石井です。

 

めっきり冬〜!ですが体調など崩されていませんか?

私は毎年この季節に風邪をひきやすいのですが、今年はせっせとスーパー銭湯に通ったり気をつけて体を動かしているせいか、だいぶいいです♪(当社比)

 

さて先日、連続キャリアセミナー「キャリア戦略カレッジ」第二期第2回を開催しましてその報告です。

 

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まだネンネの赤ちゃん❤️と参加してくださった方も♪

 

 

今回は前回の状況把握に続いて、自分を深堀する内容でした。

 

第2回のテーマは「価値観を捉えよう ー自分の優先順位を捉え、選択・決断する力がつく」です。

 

さて私が今回非常に印象的だったのは。

この記事のタイトルに書いています「自分の声を聞く」ことの大切さです。

 

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自分との対峙、1人はキケン キャリアカレッジ第二期第1回を開催報告♪

こんにちは。Joy Living Lab.石井です。

 

週末に、連続キャリアセミナー「キャリアカレッジ」第二期の第1回を開催いたしました!

 

共同主催のさゆりさんはその日のうちに報告ブログを書いてくださっています!

当日の臨場感が伝わるこちらの記事もぜひご覧ください♪

 

ameblo.jp

 

 

 

私は終わって数日たち、今感じていることを記録してみたいと思います。

 

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最後に撮った集合写真♪

 

 

いや〜楽しかったです。!

 

第1期とはまた雰囲気が違って。

当たり前ですが、参加するメンバーが違えば、雰囲気や語られる内容もすごく異なるのですよね。

 

今回の開催で改めて感じたのは、「自分との対峙、1人はキケン、仲間とやろう」(スローガン風に)でした。

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動画「バリキャリ限定?!いえいえ私たちもそうではなく、、」をアップしました♪

こんにちは♪ Joy Living Lab.石井です。

 

新しい動画をアップしました♪

 


Q.バリキャリ限定?! A.いいえ!私たちもそうではなく、、ご参加者はこんな方々です^^

 

わざとらしくカップなんか持って、ちょっとほっこり風を演出してみましたが・・・いかがでしょう。笑

 

というのも、このパートナーさゆりさんと私の組み合わせが「リクルート女子2人、バリバリって感じでちょっと怖いかも」というご意見を頂戴しまして。

確かにそうかもー!!と思ってこんな動画を作ってみました。

 

「キャリアカレッジ」ていう名前も「意識高いね〜っそこまで気合入ってないわ・・」と感じる方も多いかなとも思って。

実際に参加されている方の「特に目標はなく入りました」とか、「キャリアっていうのは普段考えてないからどうかなと思ったけど・・」といった声も紹介しています。

 

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(外ヨガ中2入ってきたネコちゃん!←本文とは無関係です)

 

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5本目の動画「変化を乗りこなす?! 〜私たちの転機」をアップしました♪

こんにちは♪ Joy Living Lab.石井です。

 

連続キャリアセミナー「キャリア戦略カレッジ」。

 

正式タイトルを「変化の波を乗りこなす キャリア戦略カレッジ」としていまして。

 

変化の波を乗りこなすって・・?!

という話から始まり、色々喋りました!

 

動画はこちら♪


変化を乗りこなす?! 〜私たちの転機

 

約10分で、

・変化の波ー転機て色々あるよね

・私たちそれぞれのこれまでの転機について

・転機=「トランジション」キャリア理論の紹介

・転機の苦しさ、どう乗り越える?キャリア理論から

といったお話をしました!

 

よかったらぜひチェックしてみてください^^

 

今回から、最初に名前を名乗ろうか、ということにしたのだけどそのタイミングがまあ合わなくてわちゃわちゃしていますがどうぞご容赦くださいませ!笑

こんな感じで楽しくやっています笑

 

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(奥日光のハルニレ?の林)

 

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(ご感想)「自分にはやりたいことが本当は沢山あった」 〜キャリア戦略カレッジ第1期生の方より♪

こんにちは。Joy Living Lab.の石井です。

 

連続キャリアセミナー「キャリア戦略カレッジ」⬇︎

blog.joyliving.org

 

 

第1期生の方々のご感想について、

共同主催のさゆりさんがいい感じにまとめてくれました!

頼もしいパートナーでほんとありがたいですー!!

ameblo.jp

 

一部を以下にご紹介します♪

 

●第二回にご参加しての気づき

 

自分にはやりたいことが本当は沢山あったこと。不満は仕事に偏っていたのに、

やりたいことは仕事以外にも沢山出てきた。仕事に押しつぶされて

自分のやりたいことに目を向けられていないことが分かった。

 

Mustを毎日こなす中で、私は一生懸命やっているのに!と人に対してイライラすることが多かったが、

自分のwillに正直に探せばすこし穏やかに過ごせるのかもしれない、そう意識してみたいと思いました。

 

 →毎日の生活に追われて、いつのまにかWill(やりたいこと、ありたい姿、願望など)を忘れてしまっていたことに気づいたといったご感想が複数ありました^^

 

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(奥日光は湯ノ湖で撮りました♪)

 

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キャリアの「窓」を小さく開けよう

こんにちは。Joy Living Lab.の石井です。

 

タイトルは、ふと思いついた言葉なのですが。

 

昨日告知しました限定無料カウンセリングに早速お申し込みをいただき

お話を伺っていて思ったことです。

いや以前から度々感じることでした。

 

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(大好きなコスモス畑♪)

 

やっぱり、キャリアに関するご相談にいらっしゃる方は、

「このままでいいのか」「今がしんどい」など

なんらか閉塞感を感じていらっしゃることが多いわけです。

 

 

誰でもそうなんですけれど(私も)

何かに悩んだり、焦ったりしている時って

どうしても視野が狭くなってしまって。

偏った価値観でがんじがらめに自分をしてしまったり。

こうでなきゃいけない、とかね。

 

自分の中でぐるぐると同じところで悩み続けてしまったり、します。

 

特に、周りの人間関係が限られていて、固定化しているとそうなりやすいです。

他の視点をくれる人や状況がないから。

 

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